MBSR
Kurse
8-Wochen-Kurs in Aarau
Termine
- 6., 13., 20., 27. März 2026
- 10., 24. April 2026
- 1., 8. Mai 2026
Zeit
14.00 – 16.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit
25. April 2026, 10.00 – 16.00 Uhr
Kursleitung
Kursort
Klubschule Migros
Bleichemattstr. 42
5000 Aarau
058 568 98 00
Kurskosten
CHF 750.-
Anmeldung
8-Wochen-Kurs online
Termine
- 2., 9., 16., 23. Februar 2026
- 9., 16., 23., 30. März 2026
Zeit
18.00 – 20.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit
21. März 2026, 10.00 – 16.00 Uhr
Kursleitung
Kursort
online
Kurskosten
CHF 750.-
Anmeldung
Vertiefungsangebot
für Menschen mit MBSR- oder Meditationserfahrung
Termine – Freitag
- 8. Januar, 13. Februar, 13. März,
- 27. April, 29. Mai, 19. Juni, 3. Juli,
- 14. August, 18. September,
- 23. Oktober, 13. November,
- 11. Dezember 2026
Zeit - Freitag
Kursort
Der Kurs findet online (Zoom) statt.
Kurskosten
CHF 135.- pro Semester, Einzeltermine CHF 27.-
Im Semesterkursgeld inbegriffen ist eine Audiodatei des Vertiefungsabends.
Zen online-Meditationen
Termine
22. Februar 2026
ca. alle 4 – 6 Wochen, Datum wird kurzfristig publiziert
Zeit
Sonntag, 08.00 – 11.30 Uhr
Kursleitung
Marcel Steiner, Claudia Suter
Kursort
online
Zoomlink erhältlich nach der Anmeldung
Kurskosten
freiwilliger Unkostenbeitrag (Dana)
Anmeldung
Sesshin - Zenretreat
Termin
4. – 10. Oktober 2026
Zeit
Sonntag, 18.30 – Samstag, 13.30 Uhr
Kursleitung
Marcel Steiner, Claudia Suter
Kursort
Seminarhaus „Zum Goldenen Hirschen“
Klösterliweg 17
6410 Rigi Klösterli
Kurskosten
Kurs: nach eigenem Ermessen, Richtpreis CHF 400.-;
EZ ab CHF 789.-, DZ ab CHF 735.-