Literatur Literatur Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment. -Buddha- Jon Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation, O.W. Barth, 2001 Jon Kabat-Zinn, Im Alltag Ruhe finden, Herder Spektrum, 2006 Jon Kabat-Zinn, Zur Besinnung kommen, Arbor, 2006 Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit für Anfänger, Arbor 2013 James Kingsland, Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren, Wie Meditation das Gehirn und das Leben verändert, Beltz 2017 Linda Lehrhaupt, Die Wellen des Lebens reiten, Kösel 2012 Thich Nhat Hanh, Mein Leben ist meine Lehre, O.W. Barth 2017 Marcel Steiner, Tiefe Stille - Weiter Raum. 2018 Links mindfulness swiss Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung Lassalle-Haus, Zentrum für Spiritualität, Dialog und Verantwortung Peter Fischli - Schauspieler - Sprecher - Regisseur Casa das Aguas Calmas Artikel Schritt um Schritt, Atemzug um Atemzug